whey complex

A więc tak od Stycznia będę zaczynał 1 cykl. Wybrałem następujące suple : Universal Kreatyna MONOHYDRAT MONO SIŁA MOC :D VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP WITAMINY OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO WPC +IZOLAT może ktoś udzielić informacje czy dobre to będzie ?:DD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/103d77860fe24fa9b570b132e90e1a2b.jpg [...]

Mam pytanko o suple. Czy ja mogę coś brać co by mi pomogło? I czy białko Olimp Whey Protein Complex będzie dla mnie odpowiednie po treningu?

[...] jeść a nie będę wpychać na siłe a że mam trening rano i od śniadania mija 4 godziny to fajnie jest przyjść do domu i wypić taki koktajl żeby na żołądek coś siadło zanim się przygotuje coś konkretnego. I mam to samo że jak koktajl jest słodki to zaspokaja mi on ochotę na słodkości :-) chyba zakupię ten whey protein complex spróbujemy zobaczymy :-)

whey protein complex i zawartosc leucyny jest juz tam sprostowana w dziale nutri masz oficjalny komunikat ale mi si enei chce szukac ze leucyny jest 7,2 chyba / 100g

[...] o raz mam działanie moczopedne co nie sprzyja przyswajaniu witamin, wrecz przeciwnie. jezeli chodzi o białko najlepsze jak dla mnie jakość - cena - wydajnosc jest olimp whey protein isolate o smaku neutralnym! tylko dziwi taka duza ilosc vitargo po treningu ja obecnie po trenigu siłowym pije (waga oko 90-95) bcaa xtra(z glutamina ) 30g [...]

WPC 100% - WHEY PROTEIN COMPLEX 100%ź

i to jest bardzo dobrym pomysl - prawie idealny cho jeszcze lepsza opcja moze oakzac sie nico inna kolejnosc WHEY PROTEIN COMPLEX 100% przed trenigniem a po i w innych porach Mega Strong Protein

Na czco przed bieganiem 10g BCAA Xplode + 40g Olimp whey protein complex 100 % po bieganiu 1 posilek 10 bialko jaja kurzego + 2 zoltka + 60g boczek wieprzowy surowy + 50g pomidor + 50g ogorek (602 kcal b:51g ww:5g tl:42g ) + czarna kawa Grejpfrut (120g) 1 kap Vita-Min Multiple Sport +2 Kap magnez +2 Kap Omega 3 Posilek 2 Piers z kurczaka [...]

Chodzi o to ze nie co dziennie mogę w pracy zjeść 2 posiłki czasami jest tylko 1 i to na szybko . A co do supli to po treningu Optimum Nutrition Whey Gold Standard Protein, rano po śniadaniu i przed spaniem Scitec Nutrition 100% Casein Complex Zmień prace w takim razie ;-)

Chodzi o to ze nie co dziennie mogę w pracy zjeść 2 posiłki czasami jest tylko 1 i to na szybko . A co do supli to po treningu Optimum Nutrition Whey Gold Standard Protein, rano po śniadaniu i przed spaniem Scitec Nutrition 100% Casein Complex czyli dorzucasz bialko ktorego masz w miare ok ilosc ale brakuje wegli i tluszczy...masz jedna przerwe [...]

Ale jaja, napisałem cały dzień edytując posta i go wcięło....napiszę jeszcze raz wrrr Piątek... Bilans kcal dodatni, białka 160g Klatka 15 serii - serie łączone gdzie pierwsze główne ćwiczenie pompujące a drugie rozciągające Barki 14 serii - głównie podciągania do brody z wznosami na bok, ost ćwiczenie na dobitkę to wyciskanie Bradforda samym [...]

5.09.2013 - Dzień 5 Waga na czczo: 83,8kg Dieta: 3330kcal, 225gB, 330gW, 115gT Posiłek 1: 3 jaja + 2 pomidory 250ml mleka + 85g płatków owsianych banan Posiłek 2: 240g piersi z kurczaka + 120g kaszy jęczmiennej + 150g sosu pomidorowego Posiłek 3: 375ml mleka + 30g białka + 13g BCAA + banan + 100g ryżu brązowego Posiłek 4: 3 jaja + 2 pomidory + 2 [...]

Taki "mały" update dla tych co do Activlaba nie zaglądają 10-20.09.2013 Waga: Mniej więcej stała 85kg +/- 0,3kg. Aktualnie 85,2kg było na czczo. Dieta: Nie zawsze w 100% czysto :) nie zawsze też liczone kcal. Postaram się bardziej przykładać 10: 3350kcal | 220gB | 350gW | 110gT 11: 3390kcal | 210gB | 370gW | 110gT 12: 3350kcal | 210gB | 360gW | [...]

BSN Nitric CEM3 BSN Cell Mass BSN NO-Xplode TREC CM3 TREC Isolite TREC Triumph TREC HMB Revolution TREC Kre-Alkalyn TREC L-Glutamine Extreme OLIMP Whey Protein Complex 100% OLIMP PRO CAS 85 OLIMP Prostatan ACTIVITA Crea-Alka Buff ACTIVITA Creatine Capsules ACTIVITA Arthreo Free ACTIVITA Caffeine Power ACTIVITA Beta-Karoten ACTIVITA Thermo [...]

Acha czy Olimp Whey Protein Complex 2200g jest dobra odżywką czy proponujecie z innej firmy

http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/5/8/2fcad05657fd4b22839f2eb5b70a9b52.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/FE0XUuoJ/file.html /SFD/Images/2016/5/8/11a97fd62d9348be9b62be27ddf8aad7.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/zmuiTa89/file.html Universal Nutrition - Daily Formula Universal Creatine 5g Olimp - Whey [...]

http://www46.zippyshare.com/scaled/zmuiTa89/file.html Universal Nutrition - Daily Formula Universal Creatine 5g Olimp - Whey Protein Complex 100% - średnio raz w tygodniu DY Black Bombs 120kaps http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/5/17/641c940a559f4e7a81a1ad7b024425ca.jpg [...]

zawsze można połączyć whey protein complex z egg w jednym smaku i robić autorskie SP80

które suplementy są dla takich osób przeznaczone? takim osobom wystarcza w mojej ocenie jako uzupelnie bialka w diecie odzywki wysokobialkowe o nieco ubozszym skladzie np chyba najpopularniejsze na rynku WHEY PROTEIN COMPLEX 100%®

powoli rosnie nam ilosc opinii na temat Mega Strong Protein dokleje jeszcze wypowiedz Piotra Kaczki z innego watku Dla mnie Mega Strong Protein jest bezkonkurencyjne, jeśli chodzi o rozpuszczalność, konsystencję i SUBIEKTYWNĄ strawność :) Smak jest kwestią indywidualną, ale kokos jest dla mnie prawdziwą rewelą. Żadnych problemów żołądkowych przy [...]